Guillaume Séruzier

Présentation

J’accompagne les sportifs et les entraîneurs dans le développement de leurs compétences mentales. Issu d’un cursus STAPS, j’ai été entraîneur de gymnastique pendant plusieurs années avant de me former à la préparation mentale, notamment auprès de Thomas Sammut. Ce parcours me permet de combiner une expérience concrète du terrain avec des bases scientifiques solides et des outils adaptés à la performance. Impliqué dans le milieu sportif et notamment en gymnastique en Bretagne, j’interviens auprès d’athlètes et de structures, en Bretagne mais également en dehors de la région, avec des suivis possibles à distance. J’accompagne les sportifs pour les aider à mieux gérer leurs émotions, renforcer leur confiance et gagner en régularité en compétition. Je propose des accompagnements adaptés : suivis individuels interventions en club mise en place d’outils de suivi comme Feel Back

Approche

Mon approche repose sur le développement de la performance durable, en s’appuyant sur le bien-être et l’équilibre de chaque athlète. Elle s’appuie sur mon expérience de terrain et vise à rendre l’athlète acteur de son développement, en l’aidant à mieux comprendre son fonctionnement et à mettre des mots sur ses ressentis. L’utilisation d’outils comme Feel Back permet de : structurer le suivi dans le temps faciliter la communication entre athlète et entraîneur adapter les contenus d’entraînement en fonction de l’état physique et mental L’objectif est de développer la performance tout en favorisant le bien-être et la stabilité de chaque athlète.

Sports accompagnés

Publics accompagnés

Besoins travaillés