Romane Blondel

Présentation

Passionnée de tir à l’arc depuis l’âge de 6 ans et compétitrice au niveau national, je connais de l’intérieur les exigences de la performance et les défis du mental en compétition. Titulaire d’un Master en Neuropsychologie et Psychologie Cognitive, j’accompagne depuis plus de 3 ans des sportifs dans leur préparation mentale. Je mets aujourd’hui mon expérience sportive et mon expertise scientifique au service d’un objectif : vous aider à mieux gérer la pression, renforcer votre confiance et exprimer pleinement votre potentiel.

Approche

Mon approche est personnalisée, bienveillante et concrète. Je vous accompagne dans le développement de vos ressources mentales afin de mieux gérer le stress, les émotions, la concentration, la confiance en soi ou encore la pression de la compétition. Je m’appuie sur des outils issus de la préparation mentale, adaptés à chaque personne et à ses objectifs. L’objectif est de vous permettre de mieux comprendre votre fonctionnement, de progresser grâce à un entraînement régulier et de devenir progressivement autonome dans la gestion de votre mental.

Sports accompagnés

Publics accompagnés

Besoins travaillés